Dan Millman (Scott Mechlowicz) é um jovem que parece ter uma vida perfeita. Bonito, popular e vitorioso em campeonatos de ginástica olímpica, sua felicidade é destruída quando um acidente de carro o impede de praticar o esporte e prestigiar as festas que faziam parte de sua vida. Com a ajuda do trainador
Sócrates![[bb]](http://boo-box.com/bbli)
(Nick Nolte), o jovem tenta recuperar não somente a forma física, mas, principalmente, a auto-estima.
O Filme, mostra que a força de vontade,e acreditar em um determinado objetivo por mais inatingível que pareça, pode ser alcançado, basta acreditar e lutar sem fraquejar.
A força interior demonstrada através do personagem principal, representa-se com nome de Sócrates, o suposto homem sábio, mais velho, que é a caricatura do próprio personagem, porém mais experiente, como acredita-se que será no futuro.
O Sócrates, o eu do personagem, faz ele acreditar no
poder do pensamento![[bb]](http://boo-box.com/bbli)
e mostra-se decisivo para que o personagem ganhe o tão sonhado troféu.